Bienestar a Través del Movimiento y la Nutrición Natural
Descubre el equilibrio entre el movimiento y la nutrición.
Bienvenido a nuestro estudio, donde cada clase de yoga y taller de cocina está diseñada para mejorar tu bienestar integral.
Acerca de Jofixasupidi
Nuestro Enfoque Holístico
En nuestro estudio, combinamos yoga suave con la enseñanza de ingredientes antiinflamatorios, promoviendo un estilo de vida saludable y equilibrado.
Sesiones de Yoga Suave
Disfruta de clases de yoga adaptadas a todos los niveles, promoviendo la relajación y la flexibilidad.
Talleres de Cocina Saludable
Aprende a incorporar ingredientes antiinflamatorios como cúrcuma y jengibre para una alimentación balanceada y nutritiva.
Planificador Semanal de Movimiento + Especias
Organiza tus rutinas de ejercicio y recetas saludables, optimizando tu bienestar físico y nutricional cada semana.
Comunidad de Bienestar
Conéctate con personas afines que comparten tu interés por el yoga y una vida saludable, fomentando el apoyo mutuo.
Características Destacadas de Nuestro Estudio
Conexión entre movimiento y nutrición para un bienestar completo.
Descubre cómo nuestras sesiones de yoga suaves, combinadas con talleres sobre ingredientes antiinflamatorios como la cúrcuma y el jengibre, pueden transformar tu bienestar. Con nuestra herramienta de planificación "Weekly Movement + Spice Routine Planner", podrás integrar el movimiento y la nutrición de manera efectiva en tu vida diaria.
Sesiones de Yoga Suave
Nuestras sesiones de yoga suaves son accesibles para personas de todos los niveles, promoviendo la relajación y la conexión mente-cuerpo.
Apoyo Nutricional Personalizado
Nuestras clases promueven un enfoque integral de bienestar que combina movimiento con ingredientes naturales.
Talleres de Cocina Nutricional
Explora la conexión entre la práctica de yoga y la nutrición, y aprende a utilizar ingredientes naturales para mejorar tu salud.
Clases de Mindfulness
Integración de prácticas de mindfulness en las sesiones de movimiento para mejorar la concentración.
Planes y Precios
Opciones Flexibles para Todos
Elige el plan que mejor se adapte a tus necesidades de bienestar.
Clase Individual de Yoga
Disfruta de una clase individual de yoga centrada en tu bienestar personal, adaptada a tus necesidades y nivel de experiencia.
Paquete de 5 Clases de Yoga
Opta por un paquete de cinco clases de yoga, ideal para quienes buscan un compromiso más profundo con su salud y bienestar.
Paquete de Taller y Clases
Incluye un taller de 3 horas sobre salud y cocina antiinflamatoria.
Nuestro Equipo
Conoce a los profesionales detrás de jofixasupidi.
Conoce a nuestro equipo de expertos apasionados por el bienestar.
Javier Hernández
Instructor de Yoga
Mariana López
Nutricionista y Tallerista
Alejandro Ruiz
Coordinador de Bienestar
Sofía Martínez
Facilitadora de Talleres de Cocina
Carlos González
Especialista en Movimientos Corporales
Testimonios de nuestros clientes
Lo que dicen nuestros clientes.
Nuestros clientes comparten sus experiencias transformadoras.
Las clases de yoga han transformado mi perspectiva sobre el bienestar. ¡No puedo esperar a cada sesión!
Los talleres de cúrcuma son informativos y me han inspirado a cocinar más saludablemente.
Las clases son relajantes y transformadoras. He notado una gran diferencia en mi energía y bienestar general.
Las sesiones de yoga aquí realmente me han ayudado a encontrar la paz interior.
Las clases de yoga de jofixasupidi han mejorado significativamente mi bienestar.
Ejemplos de Éxito
Uno de nuestros programas resultó en un aumento del 40% en la participación de los clientes, gracias a la incorporación de talleres de cocina.
Transformaciones Inspiradoras
Implementamos un taller que resultó en una mejora del 60% en la salud alimentaria de los participantes, combinando yoga y recetas nutritivas.
Historias de Transformación
Conoce las historias de nuestros clientes que han mejorado su salud y bienestar a través de nuestras clases y talleres.
Cómo Funciona Nuestro Estudio
Pasos hacia tu Bienestar
Nuestro proceso se basa en la atención personalizada, comenzando con una evaluación inicial de tus necesidades de bienestar y culminando en talleres y sesiones diseñadas para integrar el movimiento y la nutrición.
Clases de Yoga Personalizadas
Los interesados pueden registrarse en nuestras clases y talleres a través de nuestro sitio web o en el estudio. Proporcionamos información clara sobre los horarios y precios.
Taller de Cocina Anti-Inflamatoria
Realizamos una evaluación inicial para comprender tus necesidades y objetivos de bienestar, ajustando nuestras clases y talleres en consecuencia.
Integración de Especias en tu Dieta
Las clases se llevan a cabo en un ambiente acogedor y seguro, permitiendo que los participantes se sientan cómodos mientras practican. Cada sesión incluye movimientos suaves y técnicas de respiración.
Evaluación y Adaptación
Aprenderás a incorporar especias antiinflamatorias en tus platos, mejorando tu salud y añadiendo sabor a tus comidas.
Evaluación de Progreso
Después de las clases y talleres, ofrecemos seguimiento para asegurar que los participantes implementen lo aprendido en su vida diaria. Esto incluye acceso a un planificador semanal de rutinas de movimiento y especias.
Nuestro Enfoque Efectivo
History and Growth of Jofixasupidi
Nuestro programa está diseñado para ser flexible, con una duración típica de 8-12 semanas para ver resultados significativos en tu bienestar.
Fundación de jofixasupidi
En 2018, establecimos jofixasupidi con el objetivo de promover la salud y el bienestar a través del yoga y la alimentación consciente.
Expansión de servicios
En 2020, lanzamos un programa de bienestar que incluye yoga y talleres de cocina, aumentando el interés en un 50%.
Expansión de Talleres
En 2021, comenzamos a colaborar con nutricionistas para ofrecer asesoría especializada, mejorando la satisfacción del cliente en un 30%.
Inauguración de Nuevo Estudio
En 2023, inauguramos un nuevo estudio que ha aumentado nuestra capacidad en un 70%, permitiendo más clases y talleres.
Implementación de nuevos programas
En 2023, abrimos un nuevo espacio dedicado a talleres de bienestar, aumentando nuestra capacidad en un 70%.
Instructor de Yoga
Instructor de Yoga
Buscamos un instructor de yoga certificado para guiar sesiones suaves y personalizadas, asegurando una experiencia enriquecedora para los participantes.
Instructores de Yoga Certificados
Part-time
Se necesita un nutricionista holístico que ofrezca talleres sobre la integración de ingredientes antiinflamatorios en la alimentación diaria y apoye a los clientes en su camino hacia el bienestar.
Nutricionistas Especializados
Part-time
El especialista en yoga guiará sesiones, asegurando que cada participante siga un programa adaptado a sus necesidades personales, mientras fomenta un ambiente de apoyo.
Asistente Administrativa
Asistente de Bienestar
Buscamos personas apasionadas por el bienestar que deseen contribuir a un ambiente de apoyo y crecimiento.
Sobre Nosotros
Comprometidos con tu bienestar.
Un enfoque integral hacia el bienestar, fusionando yoga suave con ingredientes naturales. Apoyamos tu viaje hacia una vida equilibrada y saludable.
Preguntas Frecuentes
Todo lo que necesitas saber sobre nuestros servicios.
Esta sección aborda las preguntas más comunes sobre nuestras sesiones de yoga y talleres de bienestar.
¿Qué tipo de yoga se ofrece en jofixasupidi?
Ofrecemos sesiones de yoga suaves enfocadas en el bienestar, diseñadas para todos los niveles. Estas clases se centran en técnicas de respiración y posturas que ayudan a aliviar la tensión y promover la relajación.
¿Cuánto duran las sesiones de yoga?
La inscripción se realiza a través de nuestra página web, donde puedes elegir el plan que más te convenga. También puedes contactarnos directamente para obtener asistencia en el proceso de inscripción.
¿Cuánto tiempo duran las clases de yoga?
Cada clase de yoga tiene una duración de 60 minutos, mientras que los talleres de bienestar suelen durar entre 2 y 3 horas, ofreciendo una experiencia completa de aprendizaje y práctica.
¿Qué beneficios tiene la cúrcuma en la salud?
Nuestras clases se realizan en grupos reducidos para garantizar atención personalizada. Los participantes pueden esperar una combinación de yoga suave, técnicas de respiración y mindfulness.
¿Qué tipo de ingredientes se utilizan en los talleres de cocina?
No se requiere experiencia previa en yoga. Nuestras clases son accesibles para principiantes y proporcionamos modificaciones para todos los niveles, asegurando que cada persona pueda participar y beneficiarse.
¿Cuál es el costo de las clases y talleres?
Los talleres se llevan a cabo mensualmente, con sesiones especiales cada trimestre enfocadas en temas específicos como la alimentación antiinflamatoria y recetas de cúrcuma.
¿Qué es el 'Planificador Semanal de Movimiento + Especias'?
Es una herramienta que ayuda a los participantes a organizar su rutina de ejercicios y las recetas que incorporan especias antiinflamatorias. Este planificador promueve una alimentación saludable y un estilo de vida activo.
¿Cómo me puedo inscribir en las clases y talleres?
Este planificador incluye recomendaciones personalizadas de rutinas de movimiento y recetas que incorporan ingredientes antiinflamatorios, ayudando a mejorar tu bienestar general y facilitar la integración de la nutrición en tu vida diaria.
¿Cuál es el costo de las clases y talleres?
Las clases individuales de yoga tienen un costo de $200 MXN. Los talleres de bienestar tienen precios variables, dependiendo del contenido, pero generalmente rondan entre $500 y $700 MXN.
¿Qué beneficios tiene la cúrcuma y el jengibre para la salud?
Ofrecemos talleres de cocina mensual donde los participantes aprenden a utilizar cúrcuma y jengibre en recetas saludables. Estos talleres incluyen sesiones prácticas de 3 horas que ayudan a integrar estos ingredientes antiinflamatorios en su dieta diaria.
